每分每秒,我們都在選擇,吃甚麼早餐,用甚麼食材準備晚餐,選擇甚麼交通工具上下班,選擇甚麼時間起床,選擇甚麼時間休息,選擇甚麼時候運動,選擇甚麼時候休閒娛樂,選擇甚麼時段約會……
每天滿滿滿的選擇,都是在為什麼而選擇呢?選擇,如果是承擔自己以外的感受,那就會是不快樂的包袱,如果是超出自己能力範圍的責任,就會是自己的負擔。當選擇,能夠從自己的真實需求開始,幸福,自己就會慢慢用”心”看見。
自私,是選擇讓自己幸福的開始,一旦自己擁有的幸福足夠了,自然就會走向分享,這就是社群交流中,生物成長的自然演化過程,請尊重自己的身體、心智與靈性成長過程中所需要經歷的幸福需求累積,讓點點滴滴交叉口的”選擇”,從完完全全無條件地給予自己滿滿幸福開始吧!
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